红拉山自然保护区距芒康县城60公里处，1985年确定为自然保护区，1987年至1988年经西藏自治区珍惜野生动物考察队考察，确认为当地百姓称之为“准察”的滇金丝猴是世界濒临灭绝长类，1992年被西藏列为自治区级自然保护区。
自然保护区以红拉山为主，宽30公里，长80公里，森林覆盖面积达70％一80%，芒康境内现有滇金丝猴570——580只，每群在100只左右。红拉山立体气候明显，分布着高山栋、高山柳、红柳、白柳、山杨、高山松、云松等珍贵林木。
国家重点保护动物藏金丝猴，又称黑抑鼻猴，也因背部黑褐色，腹部白色，于是有人又称之为黑猴或花猴。目前数量在全国不超过800-1100只，仅分布南北长约200公里，东西不到40公里的云南德钦县、芒县非常狭窄的区域内，在云南境内仅有350-450只，而西藏境内就有570-690只，藏金丝猴结群生活，每群均在100只以上，各群的领地比较固定，方便人们接近，它们主要靠吃果及云杉、桦木等树的嫩芽、幼叶，松罗秋贝母成熟时它们也挖食贝母、蘑菇。冬季，每当大雪封山后也转到村边农田或家畜草堆上抓食麦秆，也偷吃晾晒的干玉米。嬉闹玩耍大多在原始森林里，其群猴吵闹声响彻山林，对坡观望，遍山树梢摇动，甚为奇观。
国家为保护稀有野生动物，在红拉山设立自然保护区，这里不仅有藏金丝猴、小青猴，还有云南黄莲、澜沧黄杉、油麦、卡杉、红豆杉，已具备森林公园规模，可供游人观光游玩，又能享受到大自然的美，数十种不同色彩的杜鹃花使人眼花缭乱，“一山不同天”的立体气候，把你带入“一年有四季”的记忆中，只有在这里才会真正体会到大自然的奥妙，特别是罕见的黄杜鹃花更加迷人，更让人叹为观止，留连忘返。
1、交通：可以坐车，芒康县城到景区60公里。
2、住宿：县招待所。
3、小贴士：4月份气温较低，夏秋平均气温8-15.4摄氏度，早晚冻、午间热，10月下旬后下雪，可观赏雪景。游客应按季节和气候特征备足必要的衣物。