松兰山海滨旅游度假区为省级海滨度假区，距象山县城9公里，总面积25平方公里。松兰山这一名称的来历有着美丽的传说。传说一是以前这儿没有山，没有山就没有海湾，放浪一大当地赶海人就无法靠岸，海龙王发了善心，送了个小山，使这一带海岸有了许多海湾，加上这座山松树和野兰花比较多，“送来”又与“松兰”谐音，就成了松兰山。传说二是这座山原来是余村姓余大户人家所有，有一次姓余人家在海上出了事，被梅岙村一个叫梅松树的人所救，为了感谢救命恩人，姓余人家把女儿许给他，还把小山也作为嫁装送给他，日子一长，小山便被当地百姓称为松兰山了。
松兰山海滨旅游度假区，不但名称富有诗情画意，最重要的是，松兰山海湾、沙滩众多，地貌奇特，岩洞惊险，9座小岛排列海上，古时抗倭遗迹、兵寨保存完好，道教、佛教景观相对应。而最具特色的要属海滨沙滩，松兰山有6个沙滩，而且滩滩相连，穿成一线，南北长5公里，所以它称为华东地区最大的陆岸沙滩。