四邑一带属侨乡，其中恩平有“中国温泉之乡”美誉，在这里发现了四处温泉带，建成了锦江温泉、帝都温泉、金山温泉等众多在南粤享有声誉的温泉。恩平是著名的侨乡，周边旅游景点丰富，距离开平碉楼、立园、赤坎古镇不远，附近的石头村很具特色，犹如凤凰古城的微缩版。
▲距离广州市：约160公里
▲车程：约2.5小时
→恩平·帝都温泉
群山绿水环绕的温泉，景色秀丽环境静逸，四周是一片片金黄浅绿的稻田和香蕉林，空气清新，水雾蒸腾氤氲，极适合泡温泉。
帝都温泉利用自然的园林造景，利用高低错落的地势，在温泉区域内修建了大约80个大小各异、各富意趣的温泉池，园区内拥有规模庞大的温泉瀑布群、温泉舞台和各式温泉按摩喷泉。其中的九重天飞瀑温泉值得推荐，这处温泉修筑在一处小山坡上，沿着阶梯上爬，才能发现躲藏在灌木林中的露天温泉池，泡在温泉池，放眼四周山峦、葱绿的田野和碧绿蜿蜒的溪水，视野毫无阻碍，景观一流。
温泉水质：偏硅酸型优质泉水，含氡、硫、氟等40多种元素。
适合人群：朋友相聚、商务交流。
“驴友”评星：★★★★
温泉价格：100元以内。
地理位置：恩平市良西镇。
交通指引：搭车者乘大巴先到恩平汽车总站，乘前往帝都的专线，约20分钟可达，票价3元。自驾车者沿开阳高速前行，2小时左右即到。
→恩平·金山温泉
金山温泉水温常年保持在80℃以上，有300多处泉涌。露天温泉依水温高低分级，一级池温度达80℃，不宜浸泡，温度转凉后流入二级池，二级池水温35℃—45℃间，三级池水温30℃—40℃间，适宜浸泡。温泉池中还保留着溪流中的大石头，泡热了，可以躺在平坦的岩石上享受日光浴。
温泉水质：含偏硅酸、氡、硫、锂、铜等多种矿物质和微量元素。
适合人群：年轻人相聚。
“驴友”评星：★★★
温泉价格：100元以内。
地理位置：恩平市那吉镇南郊那吉河畔。
交通指引：在恩平汽车总站搭乘往大槐镇方向的巴士。
→恩平·锦江温泉
左傍锦江水库，右邻七星坑原始森林，方圆几十里山峦起伏，绿野满目。自然生态完好，几近原始，深山绿野里更是民风古朴。锦江温泉以动感温泉为主题，有全国首创的大型温泉冲浪、温泉漂流、冷热温泉瀑布、超声波按摩喷泉、梦幻跳舞泉、大型温泉泳池，奇妙独特的冰泉、温泉特色养生园及温泉香薰SPA等。
据说长380多米的温泉漂流河并不是每次都能玩到，因为最初的温泉水温高达68℃，必须放置数时，等水温降至28℃游客才能进入游玩。
温泉水质：含偏硅酸、氟、锂、锶、溴、碘、氡、硫等10多种对人体有益的微量矿物质元素。
适合人群：商务交流、朋友相聚。
“驴友”评星：★★★★
温泉价格：100元以内。
地理位置：恩平市大田镇。
交通指引：距广州180公里，距恩城22公里，距开阳高速公路圣堂出口18公里，恩城出口12公里。
→新会·古兜温泉
新会属四邑，其古兜温泉内有一座大型沙滩淡水游泳湖，有香蕉船、碰碰船、摩托艇、水上飞机、高架滑道等水上设施。而温泉谷内有唐式、南欧式和日式三座主题温泉区，温泉正中心是一座湛蓝的温泉游泳池，冬日在热流中游泳别有情趣。
温泉水质：含偏硅酸、氟、氡等矿物质，水质柔滑细腻。
适合人群：朋友相聚、合家欢乐。
“驴友”评星：★★★
温泉价格：：100元以内。
地理位置：江门市新会区崖南。
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