三百山位于江西省安远县的东南部，距安远县城25公里。京九铁路线上的定南站距三百山仅68公里。从赣州乘汽车到三百山只有160公里。港澳同胞来三百山只需5小时旅程，是“三日游”的理想之地。
三百山东邻寻乌县，地跨濂江、风山、镇岗、新园四乡。三百山是东江的发源地，是香港同胞饮用水的源头。1993年5月经国家林业部批准建设为国家森林公园，规划公园面积7236公顷。
三百山国家森林公园属中山高丘地貌，中山逶迤、重峦叠嶂、危崖奇石、峰奇石异。山内满谷纵横，溪流密布，剑河深涧，水秀瀑雄。三百山及其附近300多平方公里山地上森林茂密，古木参天，巨藤倒挂，遮天蔽日。111科661重木本植物在其中争奇斗妍，400余种野生动物在林内生息繁衍。三百山国家森林公园集山势、林海、瀑布、温泉四大自然风景奇观为一体，山水林石俱美，原始、古朴、清寂，一年四季气候温凉，舒适宜人。
三百山国家森林公园现已发现景观、景点68处，其中一级景点10处、二级景点27处、三级景点31处。气势恢弘的福整圹瀑布被人们称之为“东江第一瀑”，怪石嶙峋的旱峰滩被誉称为“东江第一滩”，东风湖青山拱翠，俯影沉碧；九曲十八滩滩潭密接，步移景换，知音泉危崖耸立，双瀑对鸣，实为天下绝景；三叠瑶池三瀑三潭，远绝尘寰，真正人间仙境。玉兔思凡、神龟饮泉、双狮逐鹿......等一系列峰石景观形神具备，惟妙惟俏；杜鹃闹春，红枫迎秋，百鸟争鸣，虎啸猿啼等动植物景观钳子百态，各有千秋。林海日出、竹林弯月一旷一幽，令人心驰神往；云雾雨雪、彩虹、雨凇树挂瞬息万变，使人留连往返.....
“江西九十九条河，只有一条通博罗”。“博罗”即广东博罗县，这一条河是江西安远县境内的镇江河。镇江河为距安远县城正南40公里的三百山坑水汇集而成，自东北流向西南，出境后流入定南九曲河，进入广东省龙川县汇入珠江支流----东江。香港同胞的饮用水取自东江，三百山因之成为香港同胞饮用水的源头。